Fakta

Choklad är hälsa

2009-01-14 13:46 #0 av: Faxlin

Visst anade vi, och i synnerhet kände vi att det är hälsosamt med en bit fin choklad. Men, visste du att choklad också kan...

IMG_5893.JPG

...  bota hjärtsjukdomar 

... motverka cancer 

... öka livslängden 

... stärka immunförsvaret

... minska förkylningsrisken

Nya internationella medicinska rapporter radar upp positiva effekter av att äta choklad.
Bl.a.visar holländska forskare i den ansedda medicinska tidskriften Lancet att choklad tack vare den höga halten katekin, en antioxidant, kan motverka cancer och hjärtsjukdomar.
Forskarna säger att mörk choklad innehåller den högsta koncentrationen av katekin. Jämfört med te, som tidigare var känt som den bästa källan till katekin, så finns det nästan 4 gånger mer av denna sntioxidant i mörk choklad.
En annan fördel med mörk choklad är att den innehåller mindre fett än ljus choklad.
IMG_5882.JPG
Forskare vid det kända universitetet i Westmister säger att choklad kan minska risken för förkylning med upp till 50%

Bara doften av choklad stärker immunförsvaret genom en känsla av lust, hävdar Min Lee, forskningsledare vid Harvard universitetet. Hon visar i sin forskning hur chokladätare lever längre än människor som inte äter choklad. Flera rapporter som redovisades vid den vetenskapliga konferensen AAAS i iWashington, bekräftar att choklad är bra för hjärtat, i synnerhet choklad med hög halt kakao.

Artikeln är skriven av: DavidE
Foto i artikeln är av: Faxlin

Cave quid dicis, quando, et cui
Audiatur et altera pars

Anmäl
2009-01-14 16:39 #1 av: Migoff

Najs! Men glöm inte att det bara får vara typ 50gr om dagen ^^

Anmäl
2009-01-14 16:39 #2 av: Migoff

*g

Anmäl
2009-01-15 02:09 #3 av: [lillbrun]

Låter bra. Fler anledningar till att äta choklad :)

Anmäl
2009-01-15 10:43 #4 av: Faxlin

#3: Exakt, det är aldrig fel att ha något sådan här att dra fram när någon säger man äter för mycket choklad. ;-)

Cave quid dicis, quando, et cui
Audiatur et altera pars

Anmäl
2009-01-23 00:23 #5 av: Lena82

Exakt. Jag är en riktig chokladälskare. I julklapp fick jag en en bok av Jimmy med 365 frestelser i. Det var 365 recept på olika ckoladgrejer. Perfekt bok för mig :)!!! 50 gram om dagen är ju rätt mycket trots allt.

Anmäl
2009-01-23 09:10 #6 av: Migoff

Jag tror det var nått sånt i alla fall :S En sån där ruta mer exack XD suger på uppskattning :P

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.